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リモートワークに便利な椅子

腰が痛い。 昨今の潮流から、弊社にも導入された在宅によるリモートワーク実践した小生の感想である。 胡坐、正座、蹲踞、長座体前屈、三点倒立、様々な姿勢で業務遂行に励んでは見たものの 健闘空しく腰の痛みと残務は増すばかりである。 小生は日頃から健康に対する意識は人後に落ちないと自負しているが、健康になる努力を怠る面でも 人後に落ちない。しかし、今後も業務のリモートワーク化... Continue Reading →
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Remote Working-オーストラリア人の私がおススメする日本での「在宅勤務」

まずは家の中に「ワークスペース」を作りましょう。日本の家はあまり広くないので、特別なワークスペースを作ることは難しいかもしれません。しかし、普段の職場とは異なる生活スペースにワークスペースを持つことは、生産性やメンタルにとってとても重要です。工夫を凝らし、オリジナルの仕事場を見つけてみましょう。例えば、ダイニングテーブルとか、毛布のないこたつとか。温度や騒音、光量も忘れずに考えてみてくださいね!そ... Continue Reading →